
买的那么多的山药,今天过后就全部吃完了。我泡了木耳。木耳可是个好东西,它有较强的吸附作用,能把体内产生的垃圾及时排出体外。所以应该经常食用。
木耳泡发 山药洗净削皮
切成菱形片 泡在水中
锅中放油 爆香葱姜 加入番茄 山药翻炒
加入木耳,放入鸡精、盐翻炒均匀即可
装盘
木耳晚山药一会下锅

买的那么多的山药,今天过后就全部吃完了。我泡了木耳。木耳可是个好东西,它有较强的吸附作用,能把体内产生的垃圾及时排出体外。所以应该经常食用。
木耳泡发 山药洗净削皮
切成菱形片 泡在水中
锅中放油 爆香葱姜 加入番茄 山药翻炒
加入木耳,放入鸡精、盐翻炒均匀即可
装盘
木耳晚山药一会下锅