【养颜茶饮】红枣枸杞茶 时间：2026-05-26 23:54:00 浏览：911次 红枣和枸杞是妥妥的养生、养颜佳品，红枣有滋阴补阳、补血的功效，枸杞有养肝、滋肾、润肺和明目的作用，据说常吃还能美白。红枣洗净去核，据说去核会不至于太燥热。枸杞用清水浸洗干净。在锅中加适量清水，放入枸杞、红枣，煮开后加入冰糖，小火熬煮8-10分钟即可。红枣枸杞茶做起来非常简单，很适合女性在生理期期间饮用。 标签：枸杞茶,养颜茶,红枣
