糖尿病人的饮食需要严格控制，食物品种要多样化，碳水化合物和纤维素的摄入要充足，碳水化合物要占总热量的55%~60%，尽量少放糖、盐。建议如下，肉类一天不超过100克。蛋制品一天100克左右。豆制品每天150克左右。鱼类每天200克左右。牛奶一天200~400毫升（1~2杯）。蔬菜适量即可。若肚子饿也可以适当增加。下面小编为大家推荐几种汤。
第一，菠菜鸡内金山药 10克鸡内金焙干研末，250克菠菜洗净切碎，50克山药（生）洗净切片，三种材料一起放入锅内，加水炖汤。每天早、晚二次分服，连用10-15天。
适用于消渴症属肝肾阴虚，有腰膝酸软、小便频多、口干口渴者尤为适合。
第二，黄芪淮山苡米 黄芪30克、淮山60克、苡米30克放进锅内，加水煮成粥食，每天2次。 适用于各型糖尿病，尤适于消渴、口渴善饥、乏力等脾胃虚弱为主者。
第三，苁蓉羊肾汤 一双羊肾洗净切块，与20克肉苁蓉一同放入砂锅中，加水适量，煲成汤后调味，吃肉喝汤。 适用于阴阳两虚的糖尿病人。
第四，猪骨土茯苓汤 500克猪脊骨洗净，加适量水炖煮1~2小时，去猪骨、浮油，然后加入土茯苓，小火煎40分钟左右。去渣饮汤，每天两次。 适用于糖尿病症属湿热中阻者。
