大年初三起可以根据实际情况洗衣服和洗澡，初五“破五”后禁忌基本解除，可恢复正常清洁。
根据传统习俗，大年初一、初二通常不建议洗衣服和洗澡。这是因为这两天被认为是水神诞辰，用水被视为对水神的不敬。
对于洗澡，初一、初二尽量避免，但部分地区初二并无严格禁忌，初三后就可以洗澡。而洗衣方面，初一、初二忌洗，初三可以少量清洗，到了初五“破五”之后，禁忌基本完全放开，能够恢复正常的洗衣等清洁活动。
不过在现代生活中，人们不必严格遵循这些传统习俗。可以结合家庭习惯和实际需求进行调整。比如，如果个人卫生需求较为迫切，即使在初一、初二也可以适当进行洗澡等清洁活动。
