二月二的来历主要与“龙抬头”的传说和传统习俗有关。
1. 龙抬头的传说： 民间传说农历二月初二是天上主管云雨的龙王抬头的日子，从此以后雨水会逐渐增多。因此，这天被称为“春龙节”或“龙抬头”。 另一个传说是，武则天当了皇帝后，玉帝下令三年内不许向人间降雨。司掌天河的玉龙不忍百姓受灾挨饿，偷偷降了一场大雨，结果被玉帝打下天宫，压在山下。人们为了拯救龙王，到处寻找开花的金豆，最终在二月初二这一天通过爆玉米花让龙王得知，最终得以获救。
2. 传统习俗： 在龙抬头这天，我国北方大部分地区有挑水、点灯、烧香、上供等仪式，旧时称为“引田龙”。 家家户户还会吃面条、炸油糕、爆玉米花等，以示吉庆，并赋予这些食物与龙相关的寓意。 除此之外，还有打囤或填仓、照房梁等习俗，以及各地普遍把食品名称加上“龙”的头衔，如吃水饺叫吃“龙耳”等。 从科学角度看，农历二月初二还是“惊蛰”前后，农民开始下地劳作，因此古时又把“二月二”叫做“上二日”或“春耕节”。
3. 剪头发的习俗： 正月内剪头被认为不吉利，而一个月不理发又很难受，所以大家都在正月过完后的二月初纷纷理发，这也成为了二月二的一个习俗。
