重阳节不建议说“快乐”。
重阳节最初与祭祖、避灾相关，古人认为“九”为“老阳”，“双九”属“极阳”，有“物极必反”的凶日寓意，所以需通过登高、佩茱萸等方式辟邪。基于此，在传统观念里，对重阳节的祝福更侧重于“平安健康”，而非“快乐”，这和清明节、中元节等祭祀类节日的文化内涵相似。
不过在1989年，重阳节被定为“老人节”，2013年成为法定老年节，其主题逐渐转向敬老孝亲。但即便如此，在传统观念中，还是要避免对长辈说“节日快乐”。因为这不仅仅是一种形式，更是对节日文化的尊重，能传递出更贴合敬老主题的心意。
如果要祝福他人，对长辈应以“健康长寿”为主，比如可以说“重阳节安康，愿您福寿绵长”“祝您吉祥如意，岁岁平安”“阖家安康，幸福长久”等；对同辈则可适当简化为“安康”“顺遂”等。
