鸡排 时间：2026-09-08 14:15:00 浏览：968次 1准备鸡胸肉，切薄片2用叉子插一下肉片，容易入味3打入一颗鸡蛋4放入四汤勺淀粉，一勺调味料，一勺白糖，一勺孜然5腌制一个小时6腌好的鸡肉裹上面包糠用手压实7油温七成热下锅炸鸡排，小火慢慢炸至金黄即可来自 美食天下 叫我女王思密达 的作品 使用的厨具：炒锅 所属分类： 小吃 标签：鸡排
