脚气虽然不像脚气病一样会对人体造成巨大的损害，但它特有的脱屑以及剧烈的瘙痒感会对感染者的生活和工作带去严重的困扰。
脚气是由致病性真菌引起的足部皮肤病，具有传染性。 致因：真菌感染+皮肤抵抗真菌能力下降+不良的生活习惯
脚皮肤中的葡萄糖含量高，皮肤是很容易受细菌、真菌感染的。健康的皮肤有皮肤的角质层结构是可以防御微生物的侵害。如果你受了外伤或经常接触或自身提供适宜真菌癣菌生存的环境，是会破坏皮肤的完整性，真菌有机可乘。是脚气发病的主要原因。
网上看到一个科普视频可做参考：
「孙叔公UNCLESUN」手足菌科普_腾讯视频
以下文章共5296字，阅读时长约6分钟
据统计，90%人在潜意识当中认为：
自己没有脚气，脚气根本不能完全治愈。
不好意思，其实不是。
脚气属于日久累病，患病的时间病程缓慢，可持续多年。初期症状不明显常常会被我们忽视，直到常年脱皮、角化干裂、累伤指甲蔓延脚背、传染手上，已经很严重了
医学界整理的【脚气形成的六大症状】：【水泡型】【异味型】【糜烂性】【浸渍型】【角化型】【皲裂型】
///【水泡型】
当寄生真菌繁殖活跃停留在表皮时，脚皮肤会出现米粒大小的水疱，患处奇痒。属脚气1.0时期。初起为壁厚饱满的小水疱，有的可融合成大疱，疱液透明，周围无红晕。自觉奇痒，搔抓后常因继发感染而引起脚癣、丹毒、淋巴管炎等。
///【糜烂型】
当寄生真菌从表皮往真皮层入侵时，有液体渗出，剥脱后露出潮湿的鲜红新生皮肤。脚气升级2.0时期。表现为局部表皮角质层浸软发白。由于走动时不断摩擦表皮脱落，露出鲜红色糜烂面；严重者趾缝间、趾腹与足底交界处皮肤均可累及，瘙痒剧烈，常见于多汗者。
///【鳞屑型】
当寄生真菌已达真皮层，脚皮肤干燥、环形脱屑、反复脱落。脚气升级3.0时期。
///【浸渍型】
当寄生真菌已达真皮层，脚汗增多，脚底出现蜂窝状凹凸。初期起于趾间潮湿，浸渍发白，皮表凹凸不平，干涸脱屑，或奇痒，易继发感染。
///【角化型】
当寄生真菌侵入真皮层不断侵蚀皮肤组织，好发于足跟。由于真菌型脚气没治好，多种病菌复合感染成脚癣造成皮肤粗厚而干燥，角化粗厚、皮纹加深、皮肤粗糙，干而有脱屑、瘙痒，易发生皲裂。本型无水疱及化脓，病程缓慢，多年不愈。
///【皲裂型】
当寄生真菌侵蚀皮肤组织达到一定阶段，脚皮肤裂口较深伴有出血、皮肤增厚、粗糙、反复脱落。伤及皮肤根本，已属较严重了。
///常用的治疗方法
【西药外用】
治疗原理：涂抹、喷药，通过药物抑制真菌繁衍，缓解瘙痒症状。 涉及西药：唑类、丙烯胺类、硫脲类、吗啉类等
优劣：先说优点，使用方便，携带涂抹方便，见效较快。劣势；复发率高，易形成真菌耐药性。
适用人群：初期轻度患部面积小的患者。
【中药外用】
治疗原理：中药汤药浸泡杀菌，以清热除湿促进血液循环 常见中药：黄柏 土槿皮 地肤子等。
优劣：复发率较低，痊愈率高。劣势：时间耗费较多。不便携带。
适用人群：轻中重度均可，哺乳期女性建议治疗推荐此方法。
///脚气反复复发的原因
①脚气中药外泡最佳，涂抹，喷剂，都很难让药物有机会渗透真皮层，进行治疗，从而反反复复的概率比较大。
②大部分患者还是会选择简单的方法喷药抹药，因为方便，但也为反复埋下伏笔。
原理：了解了皮肤结构，自然会清晰。水疱瘙痒是真菌侵蚀表皮层的反应，蜕皮、干燥、瘙痒等症状，则是真菌从表皮层渗透到真皮的反应。缓解水疱瘙痒感，西药激素药膏可以实现，但渗透真皮治疗则很难，从而真菌会不断扩散
///脚气治疗那么久为何治不好
1.滥用激素药膏
很多患者遇到瘙痒水疱症状后，会先涂抹药缓解症状，但是激素药膏会加重患部病症，且更难治愈。原则上药膏是暂时缓解的能手，但是长期用会造成真菌的耐药性。
2.偏方油盐酱醋茶
很多复发患者的病情严重是乱用药导致的，如泡醋，泡盐水，虽然盐水，醋有一定的杀菌抗炎作用，但是对于彻底清除癣菌，力度还是远远不够的，相反错误的治疗会加重病情。
3忽视的后果
如果足癣如不及时治疗，可引起甲沟炎、甲癣、体 癣、癣菌疹、丹毒、蜂窝织炎、淋巴管炎、淋巴结炎、象皮肿、败血症等严重疾病，且可能会传染家人等密切接触者。
///为何有的人不得脚气
脚皮肤是一个天然的屏障。健康的脚皮肤，皮脂腺分泌的皮质和汗腺分泌的汗液混合形成弱酸性的皮脂膜，依附在皮肤表面，不仅能阻止细菌、真菌侵入，还可防止皮肤干裂，滋润毛发。汗液可中和化学物的酸碱度，保护皮肤。表皮最外层的部分是角质层，具有一定的耐摩擦能力和防止细菌感染。
///治疗过程中该做些什么
1️⃣注意自身清洁，保持皮肤干燥。恢复自身皮肤免疫力。
2️⃣避免抓挠患部，毛巾、洗脚盆分开使用。防止真菌交叉感染
3️⃣不要穿不透气的鞋袜，勿兴奋和激动过度。防止脚汗加重，促进真菌增生。
4️⃣勿用高腐蚀性激素类膏药涂抹患处。避免治疗时对皮肤造成二次创伤。
///常见的预防脚气的方法
1️⃣定期更换鞋袜
正常换袜子的周期应该是一个月，而非将袜子穿破再换。袜子无论清洗再干净，依然会残留汗液，真菌，胶质碎屑等，这些都是感染脚气的真实原因。
2️⃣洗完脚或（鞋袜）后再用洗手液清洗手 真菌并不会被温水洗掉反而会随着洗脚水附着在手上，所以建议洗完脚后用除菌剂或者除菌皂重新洗手。
3️⃣定期清理鞋柜。 真菌在密闭的鞋柜中互相交互，互相串门。
4️⃣鞋袜阳光暴晒 阳光中的紫外线能有效杀死真菌，并且这些真菌多是无氧菌，通风也有效杀死真菌
5️⃣出入健身会所自带拖鞋和瑜伽毯 看着满是碎屑脚皮瑜伽毯你真的下得去手么？切记不要懒否则迟早中招。 定期使用除菌的养护产品和鞋袜除菌剂
///常见的手足感染
一、灰指甲
甲癣（俗称灰指甲）由真菌感染所致手指甲、脚趾甲发生病变的一种常见皮肤病。致病菌与手足癣相同，多由手足癣日久蔓延而成。部分和整个甲板增厚、失去光泽、凹凸不平、色灰白或污黄色，手足癣与手足的灰指甲属于共生关系，需同时治疗。
致因：真菌感染+皮肤抵抗真菌能力下降+外伤
二、疣
疣是由人类乳头瘤病毒，感染皮肤黏膜所引起的良性肿物。跖疣是发生在足底部的寻常疣。甲周疣顾名思义是指长在指甲周围的疣，甲周疣最大的危害是会破坏甲床，严重者会造成指甲变形。
致因：病毒感染+免疫功能低下+外伤
三、脚气
脚气是由致病性真菌引起的足部皮肤病，具有传染性。
致因：真菌感染+皮肤抵抗真菌能力下降+不良的生活习惯
四、手癣
手癣主要由红色毛癣菌、须癣、毛癣菌等感染引起。表现为水疱、脱屑、粗糙变厚、干燥破裂、自觉痒痛。
致因：真菌感染+皮肤抵抗真菌能力下降+某些行业工作特殊性
五、嵌甲
嵌甲是一种常见病，甲板侧缘长入附近的软组织中，像异物似的插入甲沟而引起疼痛。
致因：修甲不当+外伤+细菌感染
六、胼胝
胼胝俗称“老茧”，是皮肤长期受压迫和摩擦而引起的手、足皮肤局部扁平角质增生。
致因：长期摩擦受力+皮肤抵抗真菌能力下降+不良的生活习惯
///最佳治疗方案
可参考文章有详细说明：
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