日常生活中，我们平均每人一天大约步行在8000步左右，但是很多人稍微走路多一些足底就会开始发痛，觉得自己在走路的时候整个足底都是贴在地面上的，而跑步的时候更是感觉足底没有一点缓冲弹性。鞋跟还容易跟内侧磨损，而且磨损的还很严重。如果说这些你都不幸中招了，那很有可能你就是—扁平足。
扁平足的治疗方法
足弓的不完整，影响到我们的步态，身体的重心会转移到不正确的位置上，造成足底、骨盆、脊柱受压，人体平衡就会失衡。长久下来，除了会形成足底筋膜炎、拇指外翻、足跟痛，更严重的会造成骨盆旋转、下背痛、脊柱侧弯等病变。
人老脚先衰
穿戴合适的定制鞋垫能够缓解扁平足对身体带来的伤害。
足弓是人体的一道“减震防线”足弓塌陷导致失去减震功能。在我国在45岁以上的年龄阶层，有75%人群患有足部疾病，使用定制鞋垫支撑身体，保持力线平衡，改善体态。穿戴定制鞋垫后能使走路更省力，针对足内翻和足外翻、减缓足跟痛、等等功效。俗话说的好：“人老脚先衰”告诫我们一定要重视善待自己的脚。
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