食疗作用
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核桃味甘、性温，入肾、肺、大肠经 可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便。 主治：肾虚喘嗽、腰痛；（核中木质隔层）味苦、性温；补肾，涩精。 1.破血祛瘀：用于血滞经闭、血瘀腹痛、蓄血发狂、跌打瘀能病症。 2.润燥滑肠：用于肠燥便秘的大便难解。本品苦泄散瘀，入肝经血分，有较强的活血调经、祛瘀生新之功，适于血分瘀滞较重者。此外，兼有润肠、止咳之功。
我想应该有以下几点需要注意:
1.核桃在保存之前应该量干率达到80%,如果要长时间保存根据周围的环境适当调整但必须要达到95%以上
2.存放时要放在干燥的地方,离地面至少在50公分以上
3.注意防水
我想这样至少可以保存4~6个月
