与清明节气相关的民俗故事主要有以下两个：
一、介子推与晋文公的故事春秋时期，晋国公子重耳因宫廷内乱流亡国外，忠臣介子推始终追随左右。流亡期间，重耳一度因饥饿濒死，介子推为救主，割下自己大腿的肉煮汤供其食用。重耳回国登基成为晋文公后，为表彰功臣大行封赏，却遗忘了介子推。介子推不愿争功，携母隐居于绵山。晋文公为逼其出山，下令放火烧山，意图迫使介子推现身，不料火势失控，介子推与母亲被烧死。晋文公悲痛悔恨，为纪念介子推的忠诚，下令将介子推遇难之日定为寒食节（清明前一日），规定全国禁止生火做饭，只吃冷食，并将绵山改名为介山。寒食节最初以禁火、冷食为核心习俗，后逐渐融入扫墓、踏青等活动。至唐代，寒食节与清明节的时间相近（清明为冬至后第105日，寒食为清明前一日），且扫墓习俗在寒食节与清明节均有体现。随着时间推移，寒食节的禁火习俗逐渐淡化，而清明节因兼具自然节气与人文内涵，成为融合寒食节习俗的重要节日，扫墓、踏青等成为清明节的核心活动。
二、屈原与清明节的传说（部分地区流传）屈原是战国时期楚国诗人，因忧国投汨罗江自尽，其事迹与端午节密切相关。然而，在部分地区流传着另一种传说：屈原投江后，其遗体在清明节期间被找到，当地百姓为纪念这一时刻，在清明节期间举行扫墓、祭拜祖先等仪式。需注意的是，这一传说并非广泛认可的清明节起源说。主流观点认为，清明节的起源与寒食节、上巳节等古代节日相关，而屈原与端午节的关联更为紧密。该传说可能源于地方文化对历史人物的纪念需求，或因时间相近（清明与端午均属春季节日）而产生的文化融合现象，仅作为部分地区的文化补充。
