湖南2025年养老金调整方案针对2024年12月31日前已办理退休手续并按月领取养老金的企业和机关事业单位退休人员，从2025年1月1日起调整，具体如下：
调整办法上，一是定额调整，每人每月增加26.5元，体现公平，较2024年下调2.5元；二是挂钩调整，体现多缴多得、长缴多得，缴费年限挂钩为每满1年增加0.6元，不足1年按1年算、见分进元，养老金水平挂钩是以2024年12月基本养老金为基数，增加0.5%，较2024年下调0.34个百分点；三是适当倾斜，重点关怀高龄人员和艰苦边远地区人员，70 - 79周岁每月增加19元，80周岁及以上增加29元，较2024年各下调1元，艰苦边远地区每人每月增加9元，较2024年下调1元。
发放时间方面，调整增加的养老金将于2025年7月底前发放到位，并补发1 - 7月差额。
举例来说，若某退休人员72岁、工龄30年、养老金3000元且在艰苦边远地区，每月共增加87.5元，计算方式为26.5（定额）+ 30×0.6（工龄）+ 3000×0.5%（养老金挂钩）+ 19（高龄）+ 9（艰苦地区）。该政策依据为湘人社规〔2025〕25号文件。
