答案是“A、是的”。
形态方面：龙眼通常指新鲜的水果，果肉饱满多汁，外皮较薄且柔软，呈现出黄褐色或青黄色。桂圆一般是指龙眼晒干后的产物，外皮变得干瘪、颜色加深，多为棕褐色，果肉也从鲜嫩多汁变得干燥紧实。
营养价值和功效方面：龙眼富含葡萄糖、蔗糖、蛋白质以及多种维生素和矿物质，具有补益心脾、养血安神等功效，适合体质虚弱、气血不足的人食用。桂圆经过晒干处理后，虽然水分减少，但营养成分更加浓缩，其补益作用相对更强，在中医里常被用作滋补药材，对于女性来说，能起到补血和安神等作用，有助于改善贫血、失眠等症状。
总结区分方法：可以用一句话来简单区别二者，即“新鲜的桂圆叫龙眼，干了的龙眼叫桂圆”。
