曾宝仪的早年经历，充满了独立与奋斗。父亲曾志伟，精通“十八般武艺”的香港影帝兼知名主持人，母亲南菲（艺名），18岁与父亲结婚。曾宝仪在3岁时，与两岁的妹妹咏仪从香港搬到台北，由祖父母抚养。在台北的中学时代，她选择在天主教学校寄宿，从小培养出独立、不服输的性格。
曾宝仪是名副其实的模范生，每年考试都名列前茅，唯一嗜好是上图书馆。18岁，她成功考入“台湾大学”社会系，对此她深感自豪。她提到：“父母从来不开口赞赏我，考取好成绩是我自我肯定的最简单方法。读书跟工作不同，工作必须有很多人配合才能获得好成绩；而读书，只要你努力，回报就会在成绩单上显现。”
曾宝仪并非一个依赖父母金钱的娇娇女，也不愿利用父亲的声望来实现自己的梦想。在大学，她选择不在话剧社担任幕前工作，而是选择幕后搬搬抬抬的工作，并实行半工半读，在真言社电视企划部担任执行制作。大学毕业后，她先后在大地电视台担任助理，以及参与香港名导演张之亮的电影《自梳》作为副导演。她在幕后工作的艰苦，难以想象：曾在杭州气温接近摄氏40度的炎夏拍戏，需照顾数百位临时演员，收工时，累得两腿完全走不动。但她生性不服输，越是困难的工作，她越要用心做好。
曾宝仪，台湾知名主持人。是一位兼具有节目主持人、歌手、演员多重身份的全方位艺人。父亲是香港知名艺人曾志伟，母亲王美华（宝妈）目前仍活跃于台湾演艺圈中，弟弟曾国祥是香港和台湾新晋的电影导演和演员。目前经纪约属张小燕旗下的大鹏经纪公司，继主持及歌唱事业后，目前主要是发展戏剧上的演出，近年来经常在内地拍戏。此外曾宝仪也开始进军内地和香港的主持界。
