润肺止咳的食物 时间：2026-09-09 09:22:00 浏览：969次 润肺止咳的食物有梨、橙子、橘子、苹果等，它们富含水分，有润肺止咳的作用，而且富含多种维生素，可以提高身体的抵抗能力。咳嗽明显时，避免进食辛辣刺激性油腻的食物，如辣椒烤肉等。还应该增加营养，进食一些优质高蛋白的食物，如瘦肉鱼肉、牛奶等，补充体力，提高身体的抵抗能力。 标签：润肺,止咳,食物
