断食排毒法科学吗 时间：2026-09-24 01:43:00 浏览：975次 断食排毒是不科学的。禁食会对身体的营养造成损害，导致营养摄入不足，导致营养不良和瘦弱，甚至阻碍未来的生长发育。突然绝食会对身体造成损害。小量禁食持续三天，即预备日禁食日和恢复日，可以减轻身体负担。 标签：断食,排毒,科学
