
首先。你必须要有很好的腰腹力量。专业的篮球运动员腰腹力量都是很出色的,把腰腹很弹跳要很好的结合起来。
其次。就要找段你想模仿的视频
反复的去看一点点的观察,特别是发力点,再次就是看手型了,其实很多PL的动作都是很无意识间做出来的,让防守给逼的,无奈之下。
祝你早日成功。我也喜欢篮球一起加油啦。、

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