2019年1月份去医院做彩超复查，结果还是OK的。已经一整年了。伤口还是会痛的，医生建议避免剧烈运动，尤其是腹部运动。
我偶尔还有健身，但痛了就减少，希望能够早日恢复。
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22岁考完研究生初试后做的疝气手术。
原因猜测是给饮水机换水，以及健身的力量训练，导致肠子掉下去。
我曾经写过一篇关于疝气的推送，比较细节:
https://mp.weixin.qq.com/s/xtt0lUwpe8wGc_ZJPJ7vHw
大概经历与问题:
1.住院需要1~2周，术后需要在床静卧一段时间;
2.是小手术，但术后非常痛。即使能够下地(我是第二天下地的)，但也很难正常地步行。可以等伤口稍好一点再走动;
3.走动问题: 术后一周拆线后，由于走动，伤口开始出血，要回医院消毒。所以这里提醒患者，少走动，让伤口慢慢长好为主;
4.伤口脂肪液化: 出血问题解决后，伤口脂肪液化，也就是出黄水。此时可以换成宽敞的短裤或裙子，尽量露出伤口，让空气流通，伤口干燥以后，就真正开始愈合了;同时液化现象出现的话，可以到附近药店买消毒水，每天擦洗一次(轻轻滴一下)，不用浸泡太久，免得皮肤严重脱皮;
5运动，(休息)三个月后可以开始试一下瑜伽一些简单的动作。因为我术后一个多月跑去重庆研究生复试，又有一些实习，所以伤口没有愈合的很好，奔波也会使伤口疼痛。所以目前已经术后三个多月了，但还是没有开始其他运动。后续在运动方面有进展，会更新~
6.小腹胀问题: 手术后伤口那边因为插入了个补片，我认为是影响消化，所以白天进食后小腹会胀，但大概两三个月后会慢慢好的。不过如果吃的多，同时没办法好好运动，也确实会带来一点肥胖的问题。不过我认为还是休息，暂时不用太担心身材的问题。当然，大家可以每静半个或一个小时，可以站立，散步一会儿，避免这种长期的久坐，躺着带来的身体僵硬和肥胖。
最后，作为一个一年里做了甲瘤手术，疝气手术的女同学，真是被疾病折磨的非常虚弱。不过这一年最后还是凭借自己身残志坚，吃苦耐劳的精神要毕业了，明年也要去川外读研了，希望所有被疾病折磨的同学们，能够早日恢复健康，并且热爱生活。
1.生病的经验是一步步懂得满足吗？
https://mp.weixin.qq.com/s/_zKUXDjRApXAAVxCbjhRBA
2.重庆!重庆!以及我的小确幸
https://mp.weixin.qq.com/s/TBw5lsthAFuMkbx9PLhz-w
3.2017年的小确丧: 月亮与六便士
https://mp.weixin.qq.com/s/aVRHLc9rsu9Dkij_WOeDAg
