按摩减肥管用吗?

按摩减肥管用吗?

按摩减肥的原理其实是通过一定的手法刺激穴位、经络、调整代谢功能,促进脂肪的代谢,达到减肥降脂的效果。按摩能通过疏通经络、理顺气血调整内脏平衡的方法一直食欲,减少热量摄入量,促进脂肪的分解与热能的消耗,调节肥胖患者的物质代谢。

按摩可以改善患者较干神经功能低下、副交感神经功能亢进的矛盾状态,提高交感神经的兴奋性,提高总耗氧量,还能促进肝糖原和脂肪的分解,减少脂肪的沉积,配合饮食控制,使其在减肥期间,保持能量代谢负平衡,从而消耗掉体内多余脂肪,达到减肥目的。