冻手之后手痒是真难耐。长过冻疮冻过手的人都知道那种感觉。就像有小蚂蚁 在手上爬来爬去----痒，就像有蚂蚁偶尔经过咬上一口----疼。
睡觉的时候也是很难受，放进被窝里面会觉得痒的受不了，放在被窝外面又觉 得太冷。
不过幸好我的冻疮已经好了，没有再长过冻疮了！！
跟大家分享一下我的“战斗”经验！！
冻疮是皮肤受到寒冷刺激出现反复红斑、肿胀
冻疮暖活的时候就会痒，是因为----血管扩张。
长冻疮的人皮肤长期受寒之后，动脉的血管就会出现麻痹，从而导致静脉瘀滞 ，局部的血液循环就会受阻，当周遭的环境暖和起来的时候，皮肤的温度开始 上升，会使血管扩张，局部血液的流量骤然增大，就会刺激到神经末梢，再经 由神经末梢传导给中枢神经，就会出现痒感。
冻疮产生的主要原因之一----寒冷，所以大家出门还是要温度不要风度吧，因 为长了冻疮很难受的
维生素C可以预防冻疮，还可以帮助创口愈合
运动可以增强体质还可以促进全身的血液循环
鲜姜汁熬成糊状之后，适宜温度敷在冻疮上即可，两天一次，可以消肿止痒
鲜姜汁敷完手之后，用温水冲洗干净，然后涂上一层护手霜，可以让双手保持 滋润，不会干裂。
长了冻疮之后就要开始涂冻疮膏了。我是用的这个冻疮膏，一般涂上几分钟之 后就感觉没那么痒了。我每天涂两次，大概两周左右冻疮就没了。
泡脚不仅可以促进身体的血液循环，还能让晚上的睡眠质量更好。
我是每天晚上会泡个十来分钟。
方法就这些，要持之以恒哦~
