“杞人忧天”是一个成语，其简单概括的意思为：过度担心或忧虑那些实际上不太可能发生或根本无法控制的事情。这个成语常用来形容人的担忧过于多余或无根据。
具体来说，“杞人忧天”的故事源自中国古代战国时期道家经典著作《列子》中的一则寓言。故事讲述了杞国有一个人整天担心天会崩塌、地会塌陷，自己无处存身，因此惶恐不安，吃不下饭，睡不着觉。后来，有人前去劝慰他，向他解释天地不过是积聚的气体和土块，人的一举一动、一呼一吸都在其中活动，根本不用担心它们会崩塌或塌陷。经过开导，这个杞国人终于放下了心中的忧虑，变得高兴起来。
这则寓言通过杞人忧天的故事，嘲笑了那种整天怀着毫无必要的担心和无穷无尽的忧愁的人，既自扰又扰人。它告诉人们不要毫无根据地忧虑和担心，要学会脚踏实地，珍惜当下，不要为那些不可能发生的事情而烦恼。同时，这则寓言也反映了古代人们对宇宙自然的朴素认识和探索精神。
