海参汤的家常做法 时间：2026-06-15 03:41:00 浏览：957次 海参汤的家常做法排骨可以洗干净不焯水先将干贝 红枣 枸杞 姜洗净羊肚菌要先泡水被软这个刺参是提前泡发好的了最后所有食材放在一起加上纯净水 我是专门去超市买的矿泉水呢隔水炖4个小时就可以了 简单好喝又营养 标签：家常,海参
