大年初一拜年的风俗主要是晚辈向长辈拜年，表达祝福，长辈给晚辈“压岁钱”，同辈亲友间也会互相拜年道贺。具体如下：
家中长辈：大年初一，家里的晚辈要给长辈拜年，这是核心的拜年对象。清晨起床后，晚辈首先向家中祖父、祖母、父亲、母亲等长辈叩头，表达对长辈的敬重与祝福，祝愿他们健康长寿。
本家长辈及街坊邻居长辈（农村）：在农村地区，晚辈除了给自家直系长辈拜年，还需去给本家的其他长辈以及街坊邻居家的长辈拜年，以此增进邻里间的情谊，营造和谐的乡村氛围。
同学、邻居、同事家长辈（城市）：城市里，晚辈在给自家长辈拜完年后，也会前往同学、邻居、同事家的长辈处拜年，拓展社交圈子，加强彼此间的联系。
早起装扮：大年初一，人们会早早起床，穿上最漂亮、整洁的衣服，精心打扮一番，以全新的面貌迎接新年，也体现出对拜年这一活动的重视。
家中拜年：晚辈起床后，先向家中长辈叩头拜年，行传统的拜年礼仪，表达对长辈的新年祝福。长辈接受拜年后，会将事先准备好的“压岁钱”分给晚辈。“压岁钱”寓意着长辈对晚辈的关爱与祝福，希望晚辈在新的一年里平安健康、顺利成长。
外出拜年：完成家中拜年后，晚辈会依次前往亲戚朋友家拜年。到达他人家中后，同样要向长辈行礼道贺，同辈之间也会互相施礼、道贺，说一些吉祥话，如“新年好”“恭喜发财”“万事如意”等，传递新年的喜悦与美好祝愿。
