1. 白玉：白玉对身体有镇静和安神的作用，能够帮助舒缓情绪，改善睡眠质量。2. 青玉：青玉被认为能抵御邪恶，增强体力和精力，使人恢复活力。3. 岫岩玉：岫岩玉能够调节并改善全身机能，增强身体的自然自愈能力。4. 翡翠：翡翠对于缓解呼吸道疾病的痛苦有效，同时也能帮助克服抑郁情绪。5. 独玉：独玉有助于润肺清火，明目养颜，对皮肤和颜面健康大有裨益。6. 玛瑙：玛瑙有清热明目的效果，能够帮助改善视力，缓解眼部疲劳。7. 老玉（粗玉）：老玉能解毒，清除黄水，治疗鼠疮，滋阴润燥，乌须发，对于治疗痰迷、惊悸、疳疮等症状有一定的辅助作用。
