彝族的风俗习惯主要包括婚俗、服饰和礼仪等方面，具体如下：
婚俗
婚姻制度：彝族婚姻以一夫一妻制为主，传统上多在本民族内部通婚，但并不禁止与其他民族通婚。
恋爱与婚姻程序：青年男女享有自由恋爱的权利，可通过对歌、节日聚会等方式相识相恋。但正式结婚需经父母同意，并遵循严格的传统程序：
说媒：男方家请媒人到女方家提亲，若女方家同意，则进入下一步。
吃合意酒：双方家庭共聚一堂，通过饮酒表达对婚事的认可。
订婚酒：正式确定婚约，男方需向女方家赠送礼品（如牲畜、衣物等）。
婚礼仪式：婚礼通常持续数日，包含迎亲、祭祖、宴客等环节，部分地区保留“背新娘”“跨火盆”等习俗。
服饰
材质与工艺：彝族服饰以自织自染的土布为主要材料，色彩鲜艳，图案丰富，多采用刺绣、挑花等工艺，体现民族审美与文化象征。
男子服饰：
头饰：头缠青布包头，部分地区包头两端缀有流苏或装饰物。
上衣：内穿白色对襟短衣，外罩青色对襟领褂，衣领、袖口常饰有黑色或红色边纹。
下装：穿黑色或蓝色长裤，部分地区配绑腿。
女子服饰：
头饰：未婚女子多梳独辫，已婚妇女则盘发并包黑布头帕，头帕上常绣有花纹或缀银饰。
上衣：穿右衽大襟短衣，领口、袖口、衣襟边缘绣有彩色图案，外罩黑色或蓝色坎肩。
下装：穿百褶长裙，裙长及踝，褶皱细密，颜色以黑、红、黄为主，象征土地、火焰与光明。
配饰：喜佩戴银质耳环、项链、手镯等饰品，部分地区妇女还佩戴“英雄结”（一种用羊毛或麻线编织的发饰）。
礼仪
待客之道：彝族以热情好客著称，民间有“客来主家乐”的传统。迎宾时，主人会杀羊、牛等牲畜款待客人，称为“打羊”“打牛”，以表达对客人的尊重。
日常礼仪：
见面礼：晚辈见长辈需主动问候，并鞠躬或行跪拜礼；平辈之间则握手或拥抱。
饮酒礼：饮酒时，主人会先向客人敬酒，客人需双手接过酒杯并轻抿一口，以示礼貌。
禁忌：忌随意触摸他人头部（尤其是小孩），忌在火塘边跨过或吐痰，忌用脚踩踏锅庄石（火塘三脚架）。
节日礼仪：在火把节、彝族年等重大节日中，彝族人会身着盛装，举行祭祀、歌舞、赛马等活动，期间需遵守传统礼仪规范，如按辈分入座、按顺序敬酒等。
此外，彝族还有独特的饮食文化（如喜食酸辣、饮用“杆杆酒”）、建筑风格（如土木结构的“土掌房”）、宗教信仰（崇拜自然与祖先，部分地区信仰毕摩教）等风俗习惯，共同构成了其丰富多彩的民族文化。
