月亮圆满时往往容易发生月食，水体满溢时容易溢出。自满的人容易失败，自负的人看起来愚蠢。这句话比喻任何事物发展到极点都可能走向反面。出自《周易·丰》：“日中则昃，月盈则食。”常被后人引申为“水满则溢，月满则亏”。这句话的含义是，无论是乐观还是自信，过了度就是自负和自傲，可能会产生相反的效果。月亮圆满之后会逐渐亏损，水体满了之后会溢出，人过于满足就容易骄傲自满。这是从自然界观察到的现象，也用来比喻人的行为和态度，强调了适度原则的重要性。成功的人士往往能够把握好事物的度，说话留有余地，做事恰到好处，交友保持适当距离，这是一种智慧的体现。只有保持谦逊的态度，才能广纳众议，不断学习和进步，达到心灵的丰富和提升。历史上有不少例子可以说明这个道理。例如清朝时期的慈禧太后，她喜欢下围棋，但不喜欢输。即使是她的贴身太监李莲英也要假装和她棋力相当，让她赢得比赛。但如果新来的太监不知道这个规矩，输给了慈禧，就可能惹怒她，甚至招致杀身之祸。有一次，一个年轻的小太监在陪慈禧下棋时，因为过于专注于棋局，不小心说出了“您这片儿全完了”的话，激怒了慈禧，几乎丧命。如果这个小太监懂得“水满则溢，月满则亏;自满则败，自矜则愚。”的道理，可能就能避免这样的悲剧。
