超线程是一种通过单个物理CPU内核同时执行多个线程来提升处理效率的技术，其正式名称为同步多线程（SMT），由英特尔以“超线程”作为营销名称推广。
软件线程是CPU处理的指令序列，由操作系统调度程序管理。每个应用程序以进程形式运行，而线程是进程的细分单元。调度程序通过快速分配线程实现“多任务处理”，例如同时运行文字处理器、音乐播放和视频下载。尽管单核CPU通过快速切换线程模拟并行处理，但实际仍是顺序执行。
2000年代中期，CPU制造商将多个完整CPU集成到单个封装中，形成双核处理器，实现真正的并行处理。例如，视频游戏可占用一个核心，操作系统占用另一个。现代主流CPU已普遍配备6至10个核心，高端型号甚至达到64个（如AMD Threadripper 3990X）。软件开发也逐步优化以利用多核能力，例如最新游戏机普遍采用8核CPU。
传统CPU单核同一时间仅能处理一个线程，但实际场景中线程对资源的需求差异显著：
若所有核心均被占用但未满载，则处理能力被浪费。超线程通过以下方式解决这一问题：
例如，一个物理核心的算力为100%，超线程技术可将其分配给两个线程，若线程A需60%资源、线程B需30%，则两者可并行运行，避免40%资源闲置。
过去超线程仅见于高端CPU，但随着多线程软件需求增长，主流消费级CPU已广泛支持该技术。例如：
是否需要超线程？
超线程通过优化资源分配，在硬件成本增加有限的前提下，显著提升了CPU在多线程场景下的实际性能，已成为现代计算设备的关键技术特性。
