股指期货的交割日规定为合约到期月份的第三个周五。具体规则如下：
交割日固定为每月第三个周五：根据中国金融期货交易所（中金所）的规定，股指期货合约的交割日统一设定为合约到期月份的第三个星期五。例如，若合约月份为6月，则交割日为6月的第三个周五；若为9月，则交割日为9月的第三个周五。
交割日遇节假日顺延：若第三个周五恰逢法定节假日或交易所休市日，交割日将顺延至下一交易日。例如，若第三个周五为国庆节假期，则交割日顺延至假期后的第一个交易日。
交割日与合约月份对应：每个股指期货合约均有明确的到期月份，交割日与该月份直接关联。例如，IF1409合约（2014年9月到期）的交割日为2014年9月的第三个周五（即9月19日）。投资者在交易时需根据合约代码确认到期月份，进而确定交割日。
交割方式为现金交割：股指期货采用现金交割方式，无需实际交割股票指数成分股。交割时，根据交割结算价（通常为最后交易日标的指数最后两小时的算术平均价）与合约结算价的差额，以现金形式完成盈亏结算。
交易时间与交割日无关：股指期货的交易时间为T+0模式，即当日可随时买卖，无次数限制。但交割日仅涉及合约到期时的结算，与日常交易时间无关。
交割日信息可查询：投资者可通过交易所官网、交易软件或合约说明书查询具体合约的交割日，确保在合约到期前完成平仓或准备交割。
