在QQ中推荐自己的名片，可通过向好友发送名片链接或分享名片二维码实现，具体步骤如下：
手机端：点击聊天输入框右侧的“+”图标，在功能菜单中选择“名片”，进入名片选择页面。
电脑端：点击聊天窗口上方的“名片”图标（或右键好友头像选择“发送名片”），进入名片选择页面。
手机端：进入QQ“设置”→“隐私”→“我的二维码”，系统会自动生成包含你QQ号、昵称、头像等信息的二维码。
电脑端：目前电脑端暂不支持直接生成二维码，需通过手机端操作后截图保存。
长按手机端生成的二维码，选择“保存到相册”或“分享到QQ/微信/朋友圈”等平台。
若选择分享，好友扫描二维码后可直接跳转至你的QQ个人资料页。
在QQ空间发布一条动态，附上自己的名片二维码截图，并配文说明推荐目的（如“欢迎添加好友”）。
在群聊中发送名片链接或二维码，群成员点击后即可查看你的资料。
通过以上方法，你可以灵活选择适合的场景推荐自己的QQ名片，既能扩大社交圈，又能确保信息安全。
