含维生素a的食物有哪些 时间：2026-09-13 14:13:00 浏览：919次 一般富含维生素a的食物，正常在动物的肝脏当中。以及一些动物的肉类。比如猪肝，羊肝，鹅肝等等一系列动物。或者猪腰，最多见的植物性食物中的西兰花，是梨哈密瓜，最多见的胡萝卜，它们当中富含丰富的维生素a。可以适当的吃一些鱼肝油，番茄，黄瓜。茄子，可以适当吃一些保养气血。 标签：维生素,食物
