10700（不带k）能用三种型号的主板。低端便宜的H410，不建议用，虽然可以点亮10700，但是有功耗墙，轻度使用都容易降频。中端的B460，只有微星迫击炮能够提供175w以上的功耗，NGA和Chiphell的大佬都测试过，单烤频率稳定，参考下图。高端的Z490，全系价格虚高，可以超内存。b460带10700只能支持超到2933的频率，如果需要2933以上的内存就只能选丐版Z490。
综上所述，合适的选择就两个，内存3000及其以下b460迫击炮，内存3000以上选z490丐版：
微星（MSI）MAG B460M MORTAR 迫击炮电脑主板+英特尔（Intel）i7-10700 酷睿八核板U套装/主板CPU套装
CVN Z490 GAMING PRO+英特尔i7-10700 板U游戏套装/主板+CPU套装
以上。
