一个人有健康的人格，首先要有整合的自体概念和重要他人的概念。它通过身份认同这个概念来传达。这个概念既包括连贯的内在自体感觉，和能够反映自体连贯性（self-coherence，也叫做自体一致性）的行为模式。这样一种自体的连贯感，是自尊、愉悦感，从与别人的关系、和在工作社会交流中获得快乐能力的基础。
就是说一个成年人要对自己是谁、如何看待自己、看待他人和世界的方式是确定的、一致的。这样呢，他才能稳定地成长，实现自我价值、需求等等，他内心对于自己是什么样子，是怎样的人，是确信的、有一个清晰的图画的。
如此以来，他在和他人相处的时候，既能够保持自己的独立性，也能够理解和容纳别人。既不会轻易觉得被他人冒犯，也不会去侵犯别人。
