踢毽子有哪些实用技巧？ 时间：2026-10-21 22:02:00 浏览：902次 小学的时候比较喜欢踢键子，一般踢羽毛键（软的那种），单脚踢，那个时候成绩还可以，一次能踢200多个。一般用脚踝踢，脚抬起来的时候尽量和地面平行，至少你得保证你在键子落到脚踝的那一刻是平行的，那个时候，腿跟地面也是平行的，一般从胸口往上抛，羽毛的最高点是在眼睛这个位置（每个人不同，我偏好），一般还是要根据自己对羽毛的速度和高度来确定什么时候接，键子比较靠近身体的时候，建议背稍微呈弓形，留出位置来拯救键子。仅仅是自己小学踢键子的方式，可能比较落后也不适用，请见谅 标签：踢毽子,实用技巧,运动技巧
