翻译：兔兔姐28，戴夫健身，豹哥健身。
动作讲解部分，主要参考——大Jeff、小Jeff、德国兄弟
健身理论部分，主要参考——Jeremy、小Jeff
健身科普（有一定训练基础的）：昊然健身，就是宫城良田，凯圣王，德意的健身笔记，SBD怪獸講堂，云健身-仰望尾迹云
健身综合: 帅soserious（视频制作不错），短腿小萝卜（和王华老师约练很硬核，B站最成功和火健身UP之二，但是他的健身方法不适合普通人），gandy（动作讲解），卓叔增重
健力：ZBY力量举，深蹲博士何渭斌力，
Wenning strength，
直播特别推荐：闫宁-中国张孔，老唐
综合体态：运动与解剖
生活娱乐博主：健助师_小柯（有点贩卖焦虑），马哥健身厨房。
女UP： 三田馆力量举 ，罗耍耍
