新手怎样写Bullet Journal(子弹日记)?

新手怎样写Bullet Journal(子弹日记)?

手帐初学者在此,2018年正式开始做手帐,入坑已经2个月了。

因为工作的关系,觉得拼贴有些费时间,所以我的手帐主要采用的是bujo+偶尔拼贴的形式,

bujo的版块设置非常灵活,每个人都能按照自己的需求为自己定制一套独一无二的版块,所以我自己在做bujo的时候,只是选择了我认为必要的部分,下面在介绍一些版块设置的过程中会用一些微博和ins上巨巨们的手帐图(侵删),都标注了作者,有兴趣的话都可以去微博和ins上学习一下他们的bujo排版设计呀~

很凑表脸的先拿自己近两周的周计划来举个栗子:

————————我是粗暴的分割线—————————

关于什么是bujo,前面很多大神都介绍过啦,这里我就不再赘述

这次内容分为两块:

①如何做bujo

②ins上bujo模板参考

①下面开始正式介绍如何制作bujo啦~

掌握以下两方面,你就可以开始动手做一本自己的bullet journal了哦

1.任务怎么写

2.bullet journal的版块设置

▲任务怎么写

“Bullet”即子弹,在手帐中就是以符号+简单句描述的短小的任务。

通常用●来表示待办任务,用×表示任务完成,任务需要后续继续完成用>表示,任务排入行程表用<表示,举个栗子:

一个空心圆o表示未来事件/待办,短横线—代表一条笔记。还可以在重要任务前加星号※,感叹号!待进一步查阅的任务前加上眼睛符号。

以上都是官配版符号的用法,但是只要你能分清各个符号代表的事项意思,完全可以使用自己觉得方便好看的符号进行替换。(本豆包就还是用最原始的勾和叉来表示)

▲版块设置

bujo的内容版块灵活多样,可以按照你自己的需求和喜好进行添加,一般会有以下版块:

加粗的是豆包儿正在用或觉得必不可少的,每一个版块豆包都会介绍一下,你们可以自行选取添加到手帐里哦~

目录和索引会用来记录bujo版块的页码,符号的意义,方便以后的记录和翻看。豆包的bujo版块和符号比较少且固定,大部分时候不会往前翻看,因此没有设置目录。

年计划即给自己设定的年目标,例如:2018年要瘦10斤,看48本书......月计划和周计划都为年计划服务。

分隔页是用来与上一个月的内容做区分的,喜欢画画的小可爱们可以用画画的形式来表示,如下图。那我就比较懒了嘿嘿,用阴影英文字体写个月份也还算呆萌吧(`・ω・´)

月计划是年计划的分解,比如豆包年计划要都48本书,那么每个月就要完成至少4本的阅读量,推荐学生党可以在月计划里填上课程表,上班族可以标注出差,假期等。

对本我来说,周计划和日计划是最实用的!月计划太早,日计划又不像普通日记型手帐那么详细。相比之下周计划/日计划既简短又能帮我有效的规划生活。

周计划/日计划里的任务建议尽量分解细化,这样可以增强任务的可实施性,举个栗子:

读书➡睡前看书30min

运动➡一组天鹅臂+慢跑40min

用上打卡之后,如果当天没有完成每日任务,看着空出的格子真的很难受,无形中起到了督促的作用。一个行为重复21天就能养成习惯,一起来打卡记录自己慢慢变更好的过程吧 ~

豆包儿的年计划中2018的阅读目标是48本,把看过的书名都记下来,哇,想想就很有成就感。如果有观后感的话,还可以在书名后加上页码,以便之后翻看。

每天记下感恩的小事,督促自己发现生活中的小美好,一旦开始,你就会发现生活并不像白开水那么单调。

人生十项

选出几个方面的人生目标,例如:事业、财富、智慧等,每个方面都有10个等级,评估自己的现状,对应完成目标后就可以将一个层级涂上彩色。

每日挑战

给自己设置一个挑战内容,可以是画画、brush lettering练习、练字、背单词等。

②ins上bujo模板参考

跟我一样还是手帐新手的同学,可以先从模仿巨巨们的bujo版块设置开始~

先做起来,了解哪些版块适合自己,在次月中再对版块进行删增优化(ง •_•)ง!

向大家推荐一下ins上我hin喜欢的大热up主@amandarachdoodles

下面是她今年1,2月的bujo模板(侵删)

看了这么多好看的版块模板的你还不快快动笔???(▼ヘ▼#)

其实人生大部分时间就是平淡无奇的细水长流,它充满了琐碎的日常和事无巨细的柴米油盐,

如果一个人学不会在平凡的生活中找到乐趣和意义,那么他注定活得百无聊赖。

不论是简单的bujo还是可爱的拼贴,

手帐的意义就在于它帮你记住了这些平凡的瞬间,并赋予生活仪式感,

希望你们也能体会到它的可爱之处~

如果你已经看到这里,相信你一定是一个热爱生活人儿,比心~ღ( ´・ᴗ・` )

【码字很辛苦的~快给我点个赞吧~~】

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