什么姿势看书最舒服？ 时间：2026-11-10 08:16:00 浏览：963次 这个我专门研究过，要用一个大的枕头当背景靠枕，然后在腰部和颈椎处各塞一个长形的靠枕，以正好塞满颈椎处凹进来的那个弧度为准，然后头稍微后仰，微枕靠枕，光线要充足，我长期这样看书，视力并没有下降，非常舒服，唯一不足是不能看太沉的书，手会累，所以千万少买精装本哦。 标签：最舒服,看书,姿势,阅读,习惯
