Excel还原一天前的数据，有两种方法，下面分别来作介绍，本答案使用win11系统操作演示，以下为详细步骤说明：
点击文件选项
在excel中打开文档，在编辑页面左上角，点击文件的选项。
点击选项
来到文件页面，在左下角点击选项。
选择保存
在选项页面，点击保存的选项。
复制自动恢复文件位置
在保存页面中的自动恢复文件位置后，复制路径。
修改后缀名
进入自动恢复文件目录，文件后缀名后面的b代表的是backup的意思，将后缀名改为.xlsx即可在Excel中重新打开。
点击属性
在excel文件名上单击鼠标右键，在菜单中点击属性。
点击以前的版本
在上面的标签页中，点击以前的版本选项。
点击还原
根据修改日期选择版本，点击还原的按钮即可。
