胶原蛋白到底如何补充才是最好最有效的?

胶原蛋白到底如何补充才是最好最有效的?

刺激皮肤自己合成,

在特定位置合成对应需要的胶原蛋白类型

(如dej合成粘连蛋白5,胶原蛋白4;真皮层合成Collagen I;伤口处Col3:Col1的含量需要提升,接近1:2)

是最好最有效的。

A酸 烟酰胺 腺苷 syncoll 这些可以