五花肉炒莲藕 时间：2026-05-15 22:55:00 浏览：945次 莲藕适合秋冬季食用，我比较喜爱爽脆的口感，所以炒起来吃，炖煮的口感不叫软糯，炒起来的很爽脆，加点肉片，鲜香可口莲藕削去表皮，因为表皮会有细菌哦，然后切成薄片，可以看见藕断丝连，新鲜的藕片非常白嫩五花肉切成薄片，好出油，也容易熟五花肉下锅煎出油，待变色后，加入藕片翻炒加入适量盐和白糖翻炒，然后加入适量清水没过藕片汁水差不多收干，加入鸡精葱段出锅 标签：五花肉,莲藕
