田七菜的正确吃法 时间：2026-06-10 11:55:00 浏览：975次 田七菜的正确吃法?田七菜炒的时候，只要保留田七本身的鲜味即可，可以用蒜蓉爆香一下，下面就分享一下蒜炒田七的做法准备大蒜3瓣，著救场用刀拍扁然后切成末准备一把新鲜的田七叶，去掉坏叶、黄叶后清洗干净热锅冷油，下蒜末炒出香味蒜末炒出香味后下入田七叶，翻炒均匀田七叶翻炒均匀加入盐，翻炒至断敏茄生翻炒至断生加入鸡精翻炒均匀，出锅即付冲可一道美味的蒜炒田七就做好了 标签：田七,吃法,正确
