晚上睡觉前喝豆浆好吗 时间：2026-09-12 08:19:00 浏览：920次 病情分析：你好，其实睡前吃什么都是不健康的，主要是吃进去之后都是在消化道的，而来不及消化就睡着了，会导致胃的排空的时间拉长，并不适合经常这样的。指导意见：豆浆有些人不好消化，主要是植物蛋白，胃口不好的人经常的喝会导致屁多，腹胀，而睡前喝的话会加重这种表现，所以睡前最好是什么也不要吃。 标签：豆浆,睡觉,晚上
