第一、 健美
一般健美比赛的时候参赛人员主要身穿三角裤。健美主要看重的是肌肉的力量美和艺术感，主要追求的是肌肉分离度、围度还有个方面的细节等等。其实，健美比赛从很早之前就有举办了，还分有不同公斤级的比赛，主要看上述肌肉分离度、围度等来评判选手。健美比赛比较开放，但是竞技性就很强了。
第二、 健体
健体比赛的时候参赛运动员一般主要身穿沙滩裤。健体主要看中的是身材比例和形象。主要追求的是腰肩比还有肌肉细节等，其实最重要的是看选手们的上半身效果。
第三、 古典健美
古典健美比赛的时候参赛运动员一般主要身穿平角裤，除了看重肌肉细节。肌肉围度、分离度之外，还要看重腿部的饱满程度。正常来讲，其实古典健美是更能为大众所接受的那种健身，就是肌肉介于夸张和不夸张之间。
其实上述就是对健美、健体和古典健美之间一个简单的区分方法。
另外为大家收集了一些资料，解答一下古典，健体和健美比赛的区别！
健体比赛：过膝短裤（沙滩裤）
健美比赛：三角裤
古典健美：（职业赛）平角短裤，（业余赛）三角裤
健美比赛肌肉展示：1-2 分钟（七个规定动作，自由造型60秒）
健体比赛肌肉展示：30秒左右，4个转体
古典健美比赛肌肉展示：1-2 分钟（七个规定动作，自由造型60秒）
健美比赛的评判
(1)肌肉
指全身结构统一的发达肌群，包括围度、力度和密度。占评比重的60%。
(2)匀称
平衡的骨架、端正而又比例协调，对称的肌肉形态。占评比重的10%。
(3)造型
用肌肉控制的能力，以展示身体各部肌群的动作。规定动作要规范，自由造型要连贯，与音乐、动作融为一体，编排突出鲜明个性。占评比重的10%。
(4)仪表肤色
形象、姿态、发型以及赛场表现，占评比重的10%。全身皮肤健康情况，有无纹身、斑痕及着色不当。占评比重的10%。
健体比赛的评判
1、先天骨架良好，肩宽、高胸、窄腰、腿直，身体中心线中正，头、四肢和躯干纵横向的比例协调。
2、全身肌肉发达均匀，左右对称、前后对应，各部位肌肉紧致有形、饱满，轮廓清晰、美观。
3、皮肤光洁、色泽和谐、健康、没有外科手术活疤痕、斑点、痤疮及纹身等。
4、四个面向站立动作规范，行走自然，自信，节奏合理。
5、展示肌肉时适度收紧相关肌肉，有松弛感。
古典健美比赛的评判
“古典健美”，简单来说就是比健体在大一号，穿平角裤，除了要看腰肩比，肌肉细节，分离度等之外，还有看腿部的饱满程度！
1. 以人体的自然和谐美为评分标准。不以过分发达的肌肉为主，讲求身体线条的流畅和协调。
2. 充分体现健美发展前期人体和谐流畅的自然体态；
古典健美介于前两者（传统健美和健体）两者之间，腿也是一个很重要的打分标准，身体线条要求流畅协调，围度适中，即不夸张又不失比例，宽背、细腰。
