谢邀 其实人的空虚感来源很多 因为每个人的角色不同 我也是大学生 刚上大学的时候也有一段时间面临着这个问题 我每天没事做 玩手机 玩电脑 有课上课 没课休息 看似很轻松 其实我自己心里知道 我慌的不行 后来我参加了一个比赛 比赛的高压 饭吃不上 觉睡不了 让我找回了自己
其实很简单 产生空虚了 那就看看我们的生活中什么发生了变化 首先这个变化是从高中到了大学 虽然不知道我们是不是一个城市 但是我相信 高中的学习生活是非常紧凑的 绝对不是大学七八个小时能比的 （至少我高中每天在校时间就大于12个小时了）高中成为习惯了 但进入大学难免从高中的紧张氛围中脱离出来 就像是要戒掉一个你的习惯 这个习惯也不单单指学习时间 也包括环境啊 人际啊等等 所以一时间感到很空虚。
第二个我觉得影响最大的就是人际 高中大家其实也很单纯 朋友结交起来会更容易 和整个班甚至整个楼层都认识 但是到了大学 可能熟悉的只有一个寝室的 可能一个班都有认不全的 人终究是群居动物 尤其是换了环境 一切都还没熟悉的时候 对同伴还是很依赖的 其实这个问题也是想说 您可以找一个真正意义上的知己 三观相投 无话不谈的人 有些话和有些想法需要找个人沟通 如果总是放在心里 时间长不仅会感到空虚 还会孤独
第三个就是目标吧 或者说是方向 。高中的时候 需要面对的人生问题只有两个，能考上大学和考不上大学，所以很努力的想考大学 当这个目标达成了 首先会欣喜 其次就会发现 这唯一一个信念特别强大的目标完成了 “那我下一步怎么办”“我接下来该做什么”短时间内就会产生这种问题所带来的空虚感 你最执着的那个目标没有了 还有就是 高中我们只需要想大学 到了大学要想的问题太多了 考研、雅思托福、实习、工作等等都是不知不觉间就会想到的问题 不用自己去考虑 它就自然而然的来了
其实有空虚感 说明是个上进的人 你不满足于你现在的工作量和任务 那就自己想办法充实自己
其实总结一些解决的方法吧 少想多做 把当下的每一件事都努力做好 专注当下 同时呢要充实自己 保持一个好心情 做自己喜欢的事 才会感觉时间过得快 才不会太空虚 白天学习很累了 晚上空闲时间也给自己找点事情做 学一道菜什么的都可以 但也要多注意休息 合理分配时间 严格要求自己要让自己忙起来 最重要的是要找个志同道合的朋友 一定是要志同道合的朋友
祝您考研顺利 加油
