正规的游泳池都有游泳培训的，价格在2000-3000元不等。
在水里紧张的情况下练习游泳动作，劳而无功，浪费时间。
在水中充分的放松后，再找人指导游泳动作，会事半功倍，最好准备以下事情：
网上观看游泳教学视频。
泳前锻炼、自我练习、充分放松，不怕水时就OK。
感受水中浮力，保持水中平衡。
抬头吸气，水下慢慢吐气，不要用鼻子吸气。
请教练或游泳高手指导动作，先学脚部动作; 再学手部动作。
另外就要看教练的水平和孩子的学习天赋了，学得快那花钱自然就少。我是带孩子去的小伢儿水中体适能俱乐部，花了2千块钱学2个月，从一开始不敢下水，到后面可以熟练蛙泳，进步很大。
