苹果手机屏幕使用时间界面，在停用时间界面选择时间段即可。一共分为三个步骤，大家按照下面步骤进行操作即可。
点击设置
打开手机，点击桌面的设置图标。
点击屏幕使用时间
在手机设置菜单中点击【屏幕使用时间】并开启。
点击停用时间
点击【停用时间】选项，并设置停用时间段即可。
点击计时器
打开手机桌面上的时钟，点击计时器选项。
点击计时结束启用
点击计时结束启用选项。
勾选停止播放
在声音选择中勾选停止播放，再点击右上角的设定。
勾选停止播放
调整好定时关机倒计时的时间，点击开始计时。倒计时结束，手机就自动关机。
