为什么有的人不挑食?

为什么有的人不挑食?

楼主能吃是福,但炒焦了还吃的喷香就有点过分了哦。

我不挑食的习惯是从小养成的,多亏了老妈的调教。我模糊记得小时候也有挑食过,好像是不想吃苦瓜和菜椒,后来老妈硬要我吃的,吃完和我讲道理,告诉我每一种新鲜的食物都有它独特的营养,不管有多清淡,或者香味有多独特,对我的身体发育有益无害。庆幸自己从小到大没啥食物过敏的。营养摄入比较全面,我家当地菜市场和超市有卖的菜类果类奶类谷类都照吃不误。上小学一二年级的时候,长辈说我白白胖胖的不高不矮不瘦不肥,曾一度怀疑我妈给我吃了什么灵丹妙药。身高基本匀速增加,高中毕业前都是每年约长高1cm,高三测过一次身高178cm,当然这个三餐稳定、睡眠充足规律作息也离不开。

扯远了,回到不挑食上。在我看来,没有什么所谓的“好吃/不好吃”黑白分明的说法,只有“能吃/不能吃”,即“好吃”对我来说就是很有特色,食物原本的味道和调料搭配平衡,“不好吃”对而言只有没煮熟,煮过头了甚至糊了,食材不新鲜,或者调料放太多。“能吃/不能吃”即身体对这道菜是否过敏,如果有辣味,辣的程度我的肠胃是否hold得住,是每周吃还是偶尔吃一次比较舒服。

就我所观察,不挑食的人相比挑食的人比较能包容他人(但不加注意会常常扮演“老好人”角色),而且适应新环境稍快。。