勃起之后捏着软软的怎么办？而且勃起也不是说硬就硬怎么办？ 时间：2026-11-05 12:58:00 浏览：932次 可以从以下几个方面调整。1.加强运动，合理休息。精力和体力的充盈是保持正常硬度的基础条件和必要条件。2.针对丁丁做保养的锻炼。加强pc肌和挤奶法的锻炼。可以提升硬度和肌肉耐力。3.做专业系统的放松锻炼。勃起的可控性差，是因为自己不够放松，有焦急紧张等情绪。这些情绪的产生来自对不了解事物的恐惧。一旦产生这种情绪，就会减弱对自身兴奋度的控制力。因此，只有放松才能专注，只有专注才能控制。 标签：勃起,软软,阳痿,自慰
