李少波的真气运行法是伪法还是确有奇效?

李少波的真气运行法是伪法还是确有奇效?

有效,不过自己乱练,容易出偏,这是不少练过的人的共识,最好是有经验的人指导,不然练出来毛病是很麻烦的。

如果想追求什么奇效,最好什么也不要练,很容易引发癔症。