孕期便秘怎么办?

孕期便秘怎么办?

首先,我们来看下, 孕期为什么会便秘?

1. 怀孕的时候,在持续高水平的孕激素的作用下,肠道平滑肌张力减弱,蠕动减慢,便便在肠管内的运动速度也减缓,容易产生便秘;

2. 孕中晚期,逐渐增大的子宫以及胎头等压迫盆腔内的静脉,导致盆腔静脉回流障碍,容易发生痔疮;

3. 孕中后期,多数孕妇需要服用钙剂、铁剂等,药物等作用也可能造成便秘;

4. 女性相对而言容易敏感,焦虑,孕期尤其,精神因素也是便秘发生的因素;

5. 虽然现在很多人已经意识到孕期持续运动锻炼的好处,但还是有相当一部分孕妈妈,孕期活动量明显减少,不是坐着休息就是躺着休息,也不利于便便及时排出体外。

那么,孕期便秘了怎么办?

如果上述方法尝试后,并没有很大的改变,可以考虑求助于药物治疗。常用的药物有:

1. 小麦纤维素颗粒。

一种不能消化的纤维素制剂,配合足量饮水,可以有效增加粪便的体积以及粪便的含水量,从而起到通便的作用;

2. 乳果糖。

一种口服后不被吸收的糖类,在结肠中通过渗透作用增加结肠内容量,并刺激结肠蠕动,保持便便通畅,缓解便秘。

另外,大家熟知的,开塞露之类灌肠剂,并不适合孕妇使用。孕晚期不恰当的使用灌肠剂,反而可能会引起子宫收缩进而导致早产等情况等发生。

孕期一般不手术治疗,但是如果痔疮已经形成,症状严重,疼痛明显,保守治疗无效,严重影响日常生活的,及时去肛肠科就诊,在妇产科医生的配合下,在相对安全的孕周,还是可以考虑手术治疗的。